Pentingnya Anti Oksidan bagi tubuh

Manfaat Anti Oksidan Bagi Kesehatan
* Pentingnya Anti Oksidan
Keragaman zat gizi sangat penting bagi kesehatan anak. Vitamin dan mineral anti oksidan temasuk dalam kelompok nutrisi yang dibutuhkan oleh anak. Anti oksidan, karoten (sumber vitamin A), vitamin C, vitamin E, dan mineral seperti Zinc dan Selenium dapat membantu memperbaiki sel-sel tubuh anak. ASI mengandung berbagai macam anti oksidan. Memberikan ASI adalah salah satu cara untuk membantu anak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk menunjang tumbuh kembang mereka. Banyak bahan makanan yang mengandung zat anti oksidan yang dapat diberikan kepada anak anda saat mereka besar.

Sel Kanker yang berbahaya

Selama bertahun-tahun beberapa orang beranggapan bahwa kemoterapi adalah satu-satunya cara untuk menangani kanker. Adalah rumah sakit John Hopkins di Amerika Serikat mencari tahu dan ternyata memang ada cara alternatif untuk menangani kanker. Fakta-fakta yang ada tentang kanker ini adalah :

1. Semua orang mempunyai sel kanker. Sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar sampai sel-sel ini berkembang biak hingga berjuta jumlahnya.

Tahukah Anda ?

Info kesehatan kali ini mengetangahkan tentang kanker
Apa yang anda perlu ketahui tentang kanker
Sel kanker memakan :
1. GULA
Dengan meniadakan gula dalam asupan makanan itu berarti menghilangkan makanan utama sel kanker. Pengganti gula seperti NutraSweet, Equal, Spoonful, dll dibuat dari Aspartame, dan ini berbahaya. Pengganti yang lebih natural yaitu madu Manuka atau molasses, tapi dalam jumlah yang sedikit. Garam meja mengandung bahan kimia tambahan untuk menjadikannya putih. Alternatif yang lebih baik yaitu Bragg aminos atau garam laut.

Dapatkah anak-anak terkena kolesterol ?

Info kesehatan :Nah, itu adalah pertanyaan yang sedikit sulit untuk menjawabnya. Sejak isu kolesterol, kemungkinan dulu belum ada dampaknya terhadap anak-anak namun sekarang ini, dengan tingginya tingkat konsumsi makanan cepat saji yang dapat menyebabkan masalah bagi tubuh anak-anak, apalagi kebanyakkan anak-anak sekarang tidak banyak melakukan aktifitas fisik sehingga akan langsung mempengaruhi kolesterol dalam tubuh.

Kisah paru-paru buatan yang sukses

Owen Stark datang ke Rumah Sakit St Louis Children di musim panas 2010, dia sudah dekat dengan kematian akibat gagal jantung dan tekanan darah tinggi yang berbahaya di paru-parunya.

Dokter University Washington dan ahli bedah di Rumah Sakit St Louis Anak, tahu mereka harus bertindak cepat untuk menyelamatkan hidupnya. Mereka berkolaborasi untuk membuat keputusan strategis dan beberapa inovatif yang dibuat agar dapat berhasil dalam penggunaan paru-paru buatan pertama kali yang dibuat untuk seorang balita.

Ada apa dengan Olahraga?

Bagian tersulit dari latihan rutin adalah memulai. Setelah Anda menetapkan pola olahraga teratur, anda akan merasakan ringan untuk melakukannya. Jadi, bagaimana Anda memulainya? Yah, pertama-tama, konsultasikan dengan dokter Anda. Dokter dapat merekomendasikan jenis latihan khusus untuk kebutuhan sendiri Anda. Umumnya, bagaimanapun, pedoman ini harus membuat Anda melakukannya.

Mengurangi resiko rokok

Merokok merupakan penyebab yang paling penting dicegah untuk mencegah kematian dini di seluruh dunia. Perokok memiliki risiko lebih tinggi terkena gangguan kronis, termasuk aterosklerosis - penumpukan zat lemak dalam arteri - yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, serangan jantung (myocardial infarction) dan stroke. Mengendalikan atau membalikkan aterosklerosis merupakan bagian penting untuk mencegah serangan jantung atau stroke di masa depan.
Anda dapat mengendalikan atau menghindari enam faktor risiko utama untuk penyakit jantung koroner yaitu :

Menjaga Kebiasaan hidup sehat

Kebiasaan hidup Sehat dapat melindungi Anda dari efek berbahaya Stres. Berikut adalah 10 kebiasaan sehat positif yang mungkin ingin anda kembangkan.

1. Bicarakan permasalahan anda dengan keluarga dan teman-teman.
Dosis harian persahabatan adalah obat besar. Hubungi atau tulislah permasalahan anda kemudian sampaikan ke teman dan keluarga untuk berbagi perasaan, harapan dan kegembiraan.
2. Melakukan aktivitas fisik sehari-hari (berolah raga)
Aktivitas fisik secara teratur mengurangi ketegangan mental dan fisik. Secara fisik orang dewasa yang aktif memiliki risiko yang lebih rendah terhadap depresi. Aktifitas fisik dapat menjadi sumber kesenangan, juga. Cobalah berjalan, berenang, bersepeda atau menari setiap hari.