Merokok merupakan penyebab yang paling penting dicegah untuk mencegah kematian dini di seluruh dunia. Perokok memiliki risiko lebih tinggi terkena gangguan kronis, termasuk aterosklerosis - penumpukan zat lemak dalam arteri - yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, serangan jantung (myocardial infarction) dan stroke. Mengendalikan atau membalikkan aterosklerosis merupakan bagian penting untuk mencegah serangan jantung atau stroke di masa depan.
Anda dapat mengendalikan atau menghindari enam faktor risiko utama untuk penyakit jantung koroner yaitu :